过日子就是好好说话，最初听到这话，并不在意，后来细细咂摸，发现这话看似简单其实不简单，它说出了我们在婚姻中容易忽视，但却经常绊倒我们的一个坎儿，那就是我们如何和对方说话。
生死在舌头的权下
说话这件事，我们3岁不到就学会了，实践了很多年，天天操练，熟悉之极。而极端熟悉的事，往往隐藏了很多陷阱，我们看不见的陷阱。因为说话容易，几乎不费力气，所以很多话脱口而出，口舌走到了头脑的前面，惹出很多麻烦。
《圣经》对言语的威力描述的及其精当。“生死在舌头的权下”，“如果有人能勒住舌头，他就是一个完全的人”，小小的舌头在身体中是如此的小，但是却能翻江倒海，颠倒乾坤。
棍棒击碎人的骨头，而言语能打碎人的心灵。我们最深的伤害，往往来自至亲的人一句无情的话语，这话语让我们久久不能释怀，特别是当我们平静下来，以为时间已经带走伤痛，但是哪些深深扎痛我们的话依旧在心底翻腾，不时浮出水面，一时间心里五味杂陈，滋味难以言表，伤痛依然在，历久弥新。
婚姻是人际间最亲密的关系，我们最伤的痛往往也来自身边的TA，TA怎么能这样说我，这样看我，在TA眼里我居然是这个样子，婚姻简直荒谬，枕边人居然能说出这样的话。这些痛只有经历了痛的人才明白，婚姻的根基被这些痛不断侵蚀，以至于亲密变成冷漠，婚姻失去活力，心变得荒芜。
我们作为受害者的同时，往往也是施虐的哪一方，当扎住我们心的话在耳边响起，我们的保护模式会立刻开启，奋起还击成了不假思索就付诸的行动。于是，最亲密的人会说出最狠毒的话，这些话像锥子一样刺入对方的心。婚姻不再是相濡以沫，而是互相伤害。我们被伤害的同时也毫不留情的去伤害的对方。
我们为什么会说出伤人的话
好好说话是如此的重要，我们必须重视。但是为什么好好说话这么难，我们并非不想好好说话，但是很多时候，说出来的话要么冰冷刺骨，要么尖利刻薄。当我们开始关注自己的言语的时候，我们需要反思，我们需要反省，反省自己是否在言语上有过对对方的亏欠，反思自己为什么会说出这样的话，我们为什么会被恨掌控了情绪，说出哪些锥子一般的言语，像剑一样刺向对方。
当我们开始反省时，有时候会陷入绝望，因为我们很多时候没有力量去控制那像脱缰野马一样的情绪，这种情绪如江河泛滥，冲破一切堤岸。当我们心里涌出恨，这种恨在折磨我们，我们不甘心仅仅自己被折磨，我们要让伤害我们的人付出代价，现在就付出代价。
既然我们受到了伤害，那伤害我们的也需要尝尝被伤害的滋味。所以以恶报恶成了不假思索的选择，我们在恨中越陷越深，以至于到最后为什么会这样都记不清楚，反正是要让TA尝尝滋味，不能就这样算了。
到最后，双方伤痕累累，筋疲力竭。TA就是这样的，婚姻是错误，两个错误的人，在错误的时间，做了错误的选择，要么不要有希望，日子凑活着过，要么分开，各自再去寻觅幸福。
这一切是不是很可怕，是不是很熟悉。而这一切其实都是魔鬼的谎言，都是魔鬼的计谋，这一切都是为了让我们失去平安，坐卧不宁，寝食难安。因为和我们关系很远的人，他们的话语不会有这样的威力，只有与我们最亲近的人，我们最渴望与之建立最亲密关系的人，TA的话语最具威力，也最能在我们心底掀起波澜，让我们失掉平安。
我们很容易就中了诡计，在婚姻中的我们从言语开始冲突，彼此伤害，到最后，我们往往会忘了为什么会这样，为什么我们彼此会用言语深深的伤害对方。久而久之，我们要么习惯于用话语继续互相伤害，要么干脆什么都不说冷若冰霜，婚姻中的亲密灰飞烟灭，荡然无存，两个带着被言语伤害的心，没有平安，日益荒芜，爱成为奢侈，成为泡影。我们会对身边的人不再有怜悯，宽容和爱。不是我们不愿意，而是我们心里苦。
保守我们的心，胜过保守一切
《圣经》在箴言书中有一句话，千百年来感动了无数的人：“你要保守你的心，胜过保守一切，因为一生的果效从心发出。” 诚哉斯言，我们之所以能口出恶言，用言语去攻击或还击，根本的一点还是在于我们的心，我们的心里充满什么，我们说出来的就是什么。往往我们伤人的言语，都是我们的心里话，我们很多的后悔，也在于我们说出了我们的心里话。
不要为说了真话而悔恨，真正该悔恨的是为什么我们心里会有这样不宽容，不怜悯的想法，我们会如此的不顾一切的报复，会如此的残忍决绝的行动。这种反省能让我们更好的认识自己，我们往往对自己的宽容、忍耐过于高看，而对对方付出的宽容、忍耐看的过轻，或干脆视而不见。
“你愿意别人怎样待你，你就要怎样去待别人”。这句《圣经》中的金句到现在依然散发着迷人的光芒。好好说话不仅是忍耐，是克制，更重要的是根植于内心的修养，超越公平与公义的宽容与怜悯，以及对上帝“伸冤在我，我必报应”主权的尊重。而这一切都是由内而外的，由心发出来的。惟其如此，我们才能超越忍耐，我们的面子与里子才能握手言和，我们才能表里如一的做一个真正的人，真实的人，真诚的人，有怜悯有爱的人。
这一切其实并不难，只要我们愿意仰望，我们就能看到自己的恶，看到自己的残缺，看到自己的不完整，并有决心能超越这一切。当你这样做时，你就能从心里唱一首原谅这的一切，你的嗓子不会发出奇怪的声音，不为什么，只是因为我珍惜你，爱你，我不愿伤到你，所以我要和你好好说话。
