记得最早使用的护肤品的年纪是初中时代，当时最有名气和人气的是尼维雅、旁氏、玉兰油、等一众护肤大众品牌。那个时候也不过是14、15岁的年龄。已经开始了洗面奶，爽肤水，润肤霜的护理三步曲。对这些东西充满了好奇和新奇的想法。坚信只要按照步骤涂涂抹抹，第天坚持地去做，就可以让自己变美。永远永远也不会有老的一天。于是乎，年复一年地就用下来了。有些东西，只要你坚持重复，用心相信，用心观察就会对现状有了更进一步的想法和探索真相的动力。在商家铺天盖地的宣传与洗脑式的概念灌输下，就按照规范的程序进行使用。开始的时候觉得真的还应该就是这样子的。为了让这些产品更好的为我们的愿望效力，我开始了学习和积累。不断地发掘它本质和意义，从而补充了自己的意义。

          对于什么样的才是适合自己的，自己用了会更美的，在那时根本毫无概念。带着这些问题去寻找真相的年龄是22岁。那时候由于刚出来工作，手上有了一些钱，可以去尝试更多的护肤产品。可这个时候也正是皮肤最好的时候，最青春亮丽的时候，人生充满了朝气与理想。好像就只等着有缘人来为我实现人生的意义与价值。这个时期对皮肤来说，维持良好的生活习惯，提供足够的水分，做好清洁工作，基本上不会有什么问题的，因为所有的营养，身体自己会提供充足。也许真的是对美丽的向往或恐惧那时候的我，不断地尝试又更换尝试不同的护肤品。也尝试不同的生活方式.

          皮肤是我们身体直接与外界接触的最外层，它暴露在空气之中。起到对外界感知和保护皮下组织器官等实际功能。所以在很多情况下，当我们的身体，们的内心有什么“话”想“说”就会直接反映到皮肤之上。所以，我们需要做的是充分的了解自己的身体和皮肤。不知道什么时候开始，鼻翼两边的毛孔悄悄的变大变粗，眼下的干纹若隐若现。我知道，这是可怕的皮肤衰老征兆。那年我26岁了，我的心开始发了慌，在护肤品上面投入更多的精力与钱，真的有点病急乱投医的架式了。经过了两年的折腾，28了.皮肤并没有买我的帐状态越来越变得不稳定，越来越敏感了。心里焦虑的感觉也越来越加剧、不安、缺乏安全感以及对以后的生活越来越迷惘。虽然生活表面上看上去是提高了品质，但是心里为什么这么不踏实。

          眼看都尝试用了各种各样的的护肤品牌，皮肤状况却远远比不上从前。而且有越来越差的趋势。就得很容易过敏。这个时候我真正的重视起来，回想了过去的这些年来的，所知道的理念。以前只是单纯的相信，别人告诉我什么，我就信什么。却从来不曾质疑过。还有一些观念，从来没有怀疑过。但从现在开始，回溯最根源的事物，去学集。虽然破除以前坚信的信条是一种痛苦，但是第一步，总要走出去的。这个时候才发现，其实身体跟心灵甚至是世界是一个完整的整体。有一些自然的节律，和机理。只有顺合它，便可安得适然，反而，则焦虑痛苦不安。当越是对自己了解，越是能理解自己，进而去接受自己和承认自己。理解力能理解ce能能理解力

          诚实地面对自己吧，骗别人不要紧，但不要骗自己！世界虽然很繁盛，但是适合自己的才是最好的。内心的宁静与祥和是幸福的前提。