我们太过依赖语言交流，

　　以至于不时陷入喋喋不休过后的失落中。

　　其实，在广阔深邃的生命存在之中，还有一种无碍，

　　并且更有力量的沟通，

　　那就是静默的力量。 

　　宁静并不是不说话，

　　不是强行终止外在的语言行动，

　　更不是逃避麻烦，

　　就像奥修曾说，

　　没有暴风雨就不会有宁静，

　　宁静会在超越麻烦的那一刻来临，

　　但是那一刻是来自你经历了它们。 

　　重要的是保有心灵的宁静与平和。 

　　其实，我们本性的深邃是无言的，

　　我们的本性亦广阔无边，

　　它可以容纳任何事物穿透我们的心灵空间。 

　　当我们在每一个当下，

　　保持觉知的正念，

　　随时融入心性本源的广阔宁静之中，

　　我们就成了一池静水，

　　周围繁杂的人与事，

　　就会在我们心中映出他们清晰的倒影。 

　　正如叶芝说，

　　当我们心如止水，

　　心灵就呈现出它本来面目，

　　在心灵本性的寂静之中，

　　我们拥有了更清澈的生活。 

　　没有名字的玫瑰依然芬芳，

　　我们的存在超越语言，

　　让我们能够全然生活在当下的存在之中，

　　将我们的注意力融化在安静平和的本性之中，

　　日久功深，

　　安处宁静就成了一种习惯。