| 人总是要受伤的. 受伤有两个方面:身体的和心理的.身体的伤我们一般都知道怎样办.只要不是很严重,我们都不怕.为什么呢?我们有办法治疗.人之发肤受之于父母,珍惜生命,保护自我,创造未来,理所当然.可是,心理的伤痕很隐蔽,受伤在不知不觉间,自我的伤害或别人伤害很多是潜移默化的,很有穿透力和杀伤力,需要我们好好保护自我. 自我疗伤是一种对自己负责的要求,是对生命的崇尚;是面对大千世界千奇百怪的适应灵活,是面对芸芸众生万物生灵的理性选择. 自我疗伤是多方面的.自我疗伤就是既要修补自身的思想心理缺陷,又要正确处理平衡社会、单位、家庭以及别人对你的心理伤害.要把自己的思想和行为放到实践中去锻造,不断的发现不足,不断的寻找方法,不断的去适应现实.这个过程就是自我疗伤的过程. 自我疗伤很重要.为伊消的人憔悴,很受相思之害;诸葛亮三气周瑜,很受气量狭小之害;贪财好利为财死,很受物质利诱之害;逐花扑蝶惹祸端,很受迷恋色情之害等等,之所以这样,因为我们自己有伤,有薄弱的地方,这就需要我们去疗伤. 自我疗伤首先要有正确的态度和方法,要客观的认知自己;其次,要崇尚真善美,抵制假丑恶;第三、要有把人生看远、看淡、看透的气魄胸襟.人不可能一下子就是天才,也不是一下子就能改变缺点,变成圣人.用正确的思想和方法向着正确的方向去努力,是一个目标,也是一种追求. 我们有很多时候不愿意去回想过去,不敢去回忆过去发生的事,有时真的是往事不堪回首,真是莫提起,提起珠泪洒江河;这是过去留给我们的疤痕,是我们的伤. 我们的心理伤害有很多种.亲人的离去,无限思念千古恨;爱情的受挫,往昔缠绵今作泪;还有工作的无法就仕,朋友的无情背离,别人的曲意误解,小人的妒嫉离间等等都会对我们有伤害,都是对我们的考验与挑战.这些要求我们不能回避,也无法躲藏,只能充满信心、抖擞精神、抛却疑虑、满怀激情地去为心理疗伤. 舔舐心理伤害的疤痕,扭转心理的航向,净化心理的天空,自我调节心理的杆秤,把握人生的准星,不懈的追求健康快乐的人生.... |
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