很多人感叹活得很累,不堪重负.为什么社会在不断进步,而人的负荷却更重,精神越发空虚,思想异常浮躁?!的确,社会在不断前进,也更加文明,但各种诱惑也越来越多,金钱的诱惑、权力的纷争、情感的纠缠困惑让人殚心竭虑.是非、成败、得失让人或喜、或悲、或忧、或惧,一旦所欲难以实现,一旦所想难以成功,一旦希望落空成了幻影,就会失落、失意乃至失志. 《幽窗小记》中有副著名的对联:宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天边云卷云舒.这句话的意思是说,为人做事能视宠辱如花开花落般平常,才能不惊;视职位去留如云卷云舒般变幻,才能无意. 宠辱不惊,去留无意说起容易,做起来又谈何容易!我等俱是凡夫俗子,红尘的多姿、世界的多彩令大家怦然心动,名利皆你我所欲,又怎能不忧不惧、不喜不悲呢?因此造成的失落是一种心理失衡,失意是一种心理倾斜,失志则是一种心理失败,是彻底的颓废. 怎样来调控浮躁红尘中的心理呢? 之所谓仁者不忧,智者不惑,勇者不惧.面对生活中的不如意,我们应该更多地审视自身,保持内心的平淡与从容,认清自己所走的路,得之不喜,失之不忧,不要过分在意得失,不要过分看重成败,不要过分在乎别人对你的看法.若心中无过多的私欲,又怎会患得患失呢?只要自己努力过,只要自己曾经奋斗过,做自己喜欢做的事,按自己的路去走,外界的评说又算得了什么呢?这样才可能心境平和、淡泊自然.这与范仲淹的不以物喜、不以己悲有异曲同工之处. 淡定从容的人,能把工作的重压变成人生的闲适,能把学习的紧张变成轻松的享受,能把人生的负数变成进步的正数,能在情感的失落中释然一笑,能在单调的环境里发现生活的乐趣.活得洒脱! 从容的人胸襟开阔,豁达大度,乐观自信.他不计较别人对自己的恩恩怨怨,不计较别人对自己的误会和过失,不因一时的失败而懊恼泄气,不抱怨生活,不自负孤傲,不卑不亢,不斤斤计较,坦然接受一切,始终保持着一种宁静、平和的心态,走稳自己的人生之路,泰然处之,宽容、包容别人. 从容的男人,沉稳而潇洒;从容的女人,自信而美丽. 失败面前,我乐观,困难面前,我坚持,因为,我相信美好正在前面等着我. 佛说:笑着面对,不去埋怨.悠然,随心,随性,随缘,随意,随遇,随喜……我们要学会接受生活中的不完美,从容地面对生活,淡定地面对生活,这样,才能在提高物质生活的同时,提升我们的精神生活质量. 愿每个人都拥有健康平和的心态,学会从生活中享受快乐的点滴. |
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