| 睡觉时要记得保持微笑. 我这么说可能大家要笑了,睡觉就睡觉呗,干嘛还非得保持微笑呢?难不成有啥好处?别急别急,且听我细细道来. 首先,处在这么一个纷杂的社会要经常保持愉悦的心情可不是件容易事,即便没什么郁闷的事情,心情也不可能始终处在兴奋的阶段,搞不好别人一个不好的情绪就会影响你,而微笑入睡后,第二天早上起床的时候,心情会觉得格外的轻松.(至于为什么会有这种效果我还不太清楚,只是经常有这种感觉而已.) 接着,如果你一大早的心情比较好,似乎看什么都顺眼,天是那么的蓝,花是如此的美,周围的人也是特别的和善,似乎一切都是那么美好.带着这种心情开始一天的工作,做事会很有耐心,工作也不觉得特别的繁重,即使再忙脸上也会挂着笑容.要知道情绪是会传染的,你会发现,即便平时不爱说笑的同事,看到你表情也会比平时和蔼了很多,你会很有成就感的……(连这么刻板的人都被你软化了,耶……) 最重要的是,经常保持着微笑,连讨厌的皱纹都离你而去了,不光皱纹不会有,人也显得比较有精气神.(这可是我同事说的,她们一开始还以为我谈恋爱了呢,呵呵,我晕死……) 事虽小,也花不了多少时间,但长此以往,人的心境会变得比较得平和,我觉得哦,也会老得比较慢……呵呵,朋友们,我说得是不是比较在理呢?如果是,请你们开始跟我一块这么做吧,让我们大家都变得越来越年轻,越来越漂亮. |
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