众所周知，人人都有社交需求。闲暇之余，和自己兴趣相投的好友分享信息和资源乃是人生一大乐事。而社交需求是层次需求理论中的重要组成部分，这也是QQ聊天、交友网站、SNS网络等大行其道的原因。但是在网络给我们带来极大便利和放松的同时，我们也经常会遭遇骚扰，如接收到陌生人和群中的无聊信息，装上摄像头后经常有人请求视频聊天等等，影响了我们上网冲浪的兴致。怎样给自己一个清静的网络世界？

作为引领心理学“第三思潮”的心理学家马斯洛曾提出过闻名世界的层次需求理论，指出人的需求共分为由下至上的五个层级，分别是生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求、自我实现需求。而社交需求能满足个体与他人交往的一切需要，如友谊、爱情、归属感等等，可对人产生激励作用，能寻找和建立温馨和谐人际关系，并且使其中的成员遵从集体行为规范。

不要将自己的照片发给网友

请不要轻易将自己的照片发给网友，因为人的动力只有两个─渴望伟大和性冲动！一时把照片发出后，我们的危险就会增加一分。同时，我们在使用QQ时，也要使用通用头像。因为头像是好友第一眼就看到的图像，从很大程度上代表你的形象、性别和年龄。因此，我们想要减少其他好友的干扰，完全可以选择一个通用的头像，比如选择一个小企鹅图标，不要选择那些少男少女“一见倾心”的图标，这样那些心存幻想的激情一族自然不会“不请自来”了。

绝对不要去约见某个好友

社会复杂，不要轻易云约见某个好友。不要轻信网络爱情！光靠网络通信是不可能全面了解一个人的，而往往一个人是希望给别人留下好印象的，这样他们在使用网络通讯时必然有一定的虚伪性，所以不要因为通信时印象良好就主动提出与他（她）见面。如果对方提出见面，也应选择公众场合，见面后交往应该慎重。类似的负责报道可是很多的，值得我们深思和借鉴。

不要陌生人和临时会话

聊天软件一般为了人气，都提供了陌生人说话的功能，但是我们建议大家一般不要和陌生人说话。如在QQ中，可以点击“菜单→设置→系统设置”，弹出“QQ2008设置”窗口，点击左边的“陌生人设置”，取消“陌生人消息设置”下的“接收陌生人会话消息（临时会话）”和“接收陌生人使用电话发起的语音呼叫”复选框。这样就接收不到陌生人给你发的消息了。

不要显示详细情况

一般人在向别人发出交谈请求时都是要先看一下对方资料的，我敢保证100%的人是这样的！基于此，我们完全可以把一些资料隐起来，尤其是真实姓名、年龄、性别等等敏感的信息。这样别人无故请求和你交谈的概率将会极剧下降！单击QQ“菜单”按钮，并选择“设置→个人设置”命令，在弹出的“个人设置”窗口中选择“个人资料”，把年龄和性别全部设置为“-”，并把“联系方式”中的“私人联系方式”更改为“完全保密”。

群消息别来烦我

目前QQ群可谓泛滥成灾，群中网友你一言我一语，消息发个不停，多数是闲聊和发泄、牢骚，的确是烦人。其实我们完全可以进行一些简单的设置，让群消息不再烦人。打开一个群的会话窗口，点击“群设置→群消息设置”，打开“群资料/设置”窗口。单击左侧“消息提示”项，再选中“阻止一切群消息”和“以上设置我要保存在服务器上”，这样讨厌的群消息就不会再来烦我们了。

把摄像头藏起来

计算机安装了摄像头，会在QQ的个人头像旁显示摄像头小图标，可是这小小的图标有时会给你带来一系列的烦恼，经常被请求视频聊天，烦不胜烦。我们只要单击“菜单→设置→个人设置”，打开设置窗口，再单击“个人设置→状态显示”项，并在右侧选中“不被列入在线视频用户列表中”，单击“确定”按钮，然后重新启动QQ，就可以把QQ摄像头藏起来。

对个别好友隐身

如果你不想和QQ中的某些人聊天，可以永久对其隐身。在其头像上右击，选中“在线对其隐身”即可，这样在对方的好友列表中你永远都是灰色的。